Checkliste für die Hausgeburt

Nachfolgend finden Sie eine Checkliste mit Dingen, die es angenehm machen können, vor der Geburt bereit zu sein. Sie können eine kostenlose druckbare Version der Liste herunterladen, indem Sie hier klicken.

Checkliste für die Hausgeburt:

• Handtücher in verschiedenen Größen
• Bettwäsche, die schmutzig werden kann und leicht zu waschen ist
• Waschlappen für warme und kalte Umschläge
• Geburtspools und Zubehör, wenn Sie im Wasser gebären möchten
• Musik zur Entspannung. Bereiten Sie ggf. eine Playlist mit Musik vor, die Sie mögen
• Tisch für die Arbeitswerkzeuge der Hebamme (ein Bügelbrett kann auch verwendet werden)
• Kamera, die Fotos machen und filmen kann – denken Sie daran, zu überprüfen, ob genügend Speicherplatz auf der Speicherkarte vorhanden ist und ob sie aufgeladen ist
• Plastik-/Nässeschutzauflage, um die Matratze auf dem Bett zu schützen
• Warme weiche Handtücher, Babydecke, Babykleidung und Windeln für das Neugeborene
• Ein stabiler Esstisch oder ähnliches und eine gute Lampe (falls nach der Geburt genäht werden muss)
• Große Müllsäcke (einer für Müll, einer für Wäsche)
• Eine Rolle normale Müllbeutel
• Paracetamol und Ibuprofen (gegen Nachwehen und/oder Schmerzen bei evtl. Nähten)
• Ein sauberes Waschbecken/Plastikschüssel
• Ein Stapel Stoffwindeln, die gewaschen wurden
• Feuchttücher
• Saft, Apfelsaft, Obst und Essen im Kühlschrank für die Geburt
• Gefrierschrank gefüllt mit Fertiggerichten, Brötchen und anderem für die Tage nach der Geburt
• Bequeme Unterhosen und lockere Kleidung für die Mutter nach der Geburt
• Still-BH und Stilleinlagen
• Große Binden für die ersten Tage nach der Geburt
• Kühlbinden (gegen Empfindlichkeit und Schwellung nach der Geburt). Hergestellt, indem man eine normale Binde mit Wasser befeuchtet und in den Gefrierschrank legt. Denken Sie daran, ein Stück Stoff zwischen die Binde und Ihre Haut zu legen.
• Lippenbalsam, Strohhalme, ggf. Pilatesball, ggf. Wärmekissen oder -flasche
• Eine gepackte Tasche für den Fall einer Verlegung während oder nach der Geburt + Autositz
• „Geburtstagsfeier“ – Flaggen, Essen und Trinken zur Feier des Geburtstags
• Gute Arbeitsbedingungen für die Hebamme; Arbeitstisch und Licht für die Dokumentation, gerne die Möglichkeit für etwas Essen und eine "Ruheplatz" für längere Aufenthalte

Laden Sie eine kostenlose druckbare Version der Liste herunter, indem Sie hier klicken. Gute Geburt!